batch-cooking-moins-de-stress-plus-de-saveurs-3
Batch Cooking : moins de stress, plus de saveurs !
1 séance
17 places disponibles
Présenté par
Laurine Fresquet, diététicienne nutritionniste spécialisée en nutrition fonctionnelle et micronutrition

Cet atelier vous apprend à vous organiser pour préparer vos repas à l’avance, gagner du temps et manger équilibré tout au long de la semaine. Vous découvrirez des techniques simples pour planifier, cuisiner en grande quantité et conserver vos plats de manière optimale. L'atelier vous permettra également de réduire le gaspillage alimentaire en optimisant vos achats et vos ingrédients. Grâce à des conseils pratiques, vous repartirez avec des solutions concrètes pour appliquer le batchcooking chez vous. Idéal pour les personnes pressées qui souhaitent manger sainement sans stress !

Cet atelier est proposé par
Groupe IRCEM
Les séances de l'atelier
Séance
Batch Cooking, moins de stress, plus de saveurs !
1 séance
17 places disponibles

Cet atelier vous apprend à vous organiser pour préparer vos repas à l’avance, gagner du temps et manger équilibré tout au long de la semaine. Vous découvrirez des techniques simples pour planifier, cuisiner en grande quantité et conserver vos plats de manière optimale. L'atelier vous permettra également de réduire le gaspillage alimentaire en optimisant vos achats et vos ingrédients. Grâce à des conseils pratiques, vous repartirez avec des solutions concrètes pour appliquer le batchcooking chez vous. Idéal pour les personnes pressées qui souhaitent manger sainement sans stress !

Cet atelier est proposé par
Groupe IRCEM
Présenté par
Laurine Fresquet, diététicienne nutritionniste spécialisée en nutrition fonctionnelle et micronutrition
Séance
Batch Cooking, moins de stress, plus de saveurs !