

Apprenez à créer un menu équilibré, économique et respectueux des saisons pour toute la semaine, sans prise de tête !
Au programme :
- Équilibre alimentaire : Les bases simples à connaître.
- Produits de saison : Identifier les fruits et légumes du moment pour allier saveurs et économies.
- Astuce budget : Réduire les coûts sans sacrifier la qualité.
Élaborons ensemble un menu type pour la semaine avec des idées simples et accessibles !

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Au programme :
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- Produits de saison : Identifier les fruits et légumes du moment pour allier saveurs et économies.
- Astuce budget : Réduire les coûts sans sacrifier la qualité.
Élaborons ensemble un menu type pour la semaine avec des idées simples et accessibles !

